Как проходит тренировка?
Тренер с учениками общается по видеосвязи. Демонстрирует упражнения, корректирует технику выполнения упражнений учеником. Пример живой тренировки можно посмотреть на видео.
Онлайн тренировка
Пример групповой тренировки для детей
Для качественной тренировки необходимы:
Гаджеты
Ноутбук с веб-камерой или смартфон со стабильным подключением к Интернет. Настройка соединения с тренером занимает буквально несколько минут.
Место
Пара метров свободного пространства от камеры, чтобы тренер видел вас полностью, и пара метров в стороны, чтобы не смахнуть ногами ничего важного с полок :)
Спортивная одежда
Удобная одежда, не стесняющая движений.
Кто тренер?
Меня зовут Александр Пуляров, мне 23 года и я горжусь тем, что уже несколько лет обучаю людей плаванию, помогая им достигать своих целей!
Коротко обо мне: КМС по гребле, победитель и призер Первенств и Чемпионатов России. Дипломированный специалист в сфере физической культуры и спорта.

Я считаю, что спорт нужен в первую очередь для Здоровья, если вы такого же мнения - буду рад вас видеть на своих тренировках!
Почему заниматься со мной классно?
Уникальность тренировок
Так как мои упражнения ориентированы на пловцов, то они имеют огромный плюс по сравнению с любыми другими тренировками, а именно:

- Здоровая осанка за счет правильного укрепления мышц спины, лопаток и грудных мышц
- Похудение, избавление от лишних жировых отложений (до 5кг за неделю!) без изнурительных диет!!
- Гибкость всего тела
- Укрепление сердечно-сосудистой системы
Экономия времени и комфорт
Вы сами выбираете время и место тренировок, количество занятий и интервалы между ними. Забудьте про дорогу до бассейна и обратно, переполненные раздевалки и большие скопления людей. Занимайтесь в домашнем комфорте.
Выгодная экономия средств
Онлайн-фитнес в 2–3 раза выгоднее аналогичных индивидуальных тренировок.
Первый урок бесплатно
Получите пробную тренировку в группе
в течении 60 минут совершенно бесплатно.
Тренируйтесь дома с удовольствием!
Начните прямо сейчас
Стоимость тренировок
Групповой формат
Занятие проходит в подходящей по уровню группе до 10 человек.
Длительность: 60 минут
Абонемент групповой
Кол-во тренировок: 8 занятий
Длительность каждой: 60 минут
Индивидуальное обучение
Тренировка один-на-один с тренером.
Длительность: 60 минут
Отзывы
Отзыв от Ирины
Отзыв от Алены
+7(978)767-55-36
Пуляров Александр
Подписывайся на меня в соц.сетях
Made on
Tilda